― ARCHIVES ―

2020年 6月

aki

トレーナーayaさん流トレーニングお腹・太もも引き締め追い込み編！

2020年6月23日 aki

https://aki1917.com/wp-content/uploads/2022/05/923C943A-48B1-4642-B3FF-42E494AF5EE8.jpeg akinkoブログ

『ノンストップ』前回放送はAYAさんのトレーニングではなく食事方法から自粛太りを解消する方法が紹介されていました。その食事方法を取り …

トレーナーayaさんの年齢、身長、結婚してる？美ボディトレーニング！

2020年6月19日 aki

https://aki1917.com/wp-content/uploads/2022/05/923C943A-48B1-4642-B3FF-42E494AF5EE8.jpeg akinkoブログ

カリスマトレーナーとして知られる人気のクロスフィットトレーナーのAYAさんをご存知でしょうか？有名な女優さんやモデルさんの専属トレー …

【日テレバゲット】トマトの体にいい食べ方！疲労回復や美肌効果も⁈

2020年6月9日 aki

https://aki1917.com/wp-content/uploads/2022/05/923C943A-48B1-4642-B3FF-42E494AF5EE8.jpeg akinkoブログ

夏が近づくとトマトって料理や食べ方等色々特集されて食べたくなりますよね！トマトの旬は6月で今がまさに食べごろなんだそうです！ …

ノンストップ！ayaさんの太ももエクササイズ！自粛太りを1ヶ月で解消第2弾！！

2020年6月9日 aki

https://aki1917.com/wp-content/uploads/2022/05/923C943A-48B1-4642-B3FF-42E494AF5EE8.jpeg akinkoブログ

2020年6月9日の『ノンストップ』で先週から引き続き。1ヶ月で自粛太りを解消プロジェクトの第2弾です！前回は自粛太りで1番気になる …

ノンストップ！aya流エクササイズで自粛太りを撃退！！やり方は？

2020年6月3日 aki

https://aki1917.com/wp-content/uploads/2022/05/923C943A-48B1-4642-B3FF-42E494AF5EE8.jpeg akinkoブログ

2020年6月2日の『ノンストップ』の新企画！1ヶ月で自粛太りを解消プロジェクト！今回の自粛期間で太ってしまった！という方を番組が独 …

ノンストップ梅雨時ヘアケア方法！正しいシャンプーの仕方はこれ！

2020年6月1日 aki

https://aki1917.com/wp-content/uploads/2022/05/923C943A-48B1-4642-B3FF-42E494AF5EE8.jpeg akinkoブログ

前回の記事の続きで、2020年6月1日放送の情報番組『ノンストップ』で紹介されたヘアケア方法の正しいシャンプーの仕方と順序を紹介します。 …

ノンストップ梅雨時のヘアケア！プロに教わる爆発＆ぺたんこケア解決方法とは？

2020年6月1日 aki

https://aki1917.com/wp-content/uploads/2022/05/923C943A-48B1-4642-B3FF-42E494AF5EE8.jpeg akinkoブログ

梅雨時のヘアケアっていつも悩みますよね！私自身は髪は悩みだらけで、太い！硬い！うねる！広がる！と多く、梅雨の時期は特に酷いです。 …